EL PELIGRO DE LAS DIETAS MILAGRO

EL PELIGRO DE LAS DIETAS MILAGRO

EL PELIGRO DE LAS DIETAS MILAGRO Seguro que todos hemos escuchado hablar alguna vez de estas famosas dietas y que incluso muchos habremos seguido o recurrido a ellas en alguna ocasión.Cada año por estas fechas vuelven a salir lasfamosas “dietas milagrosas”, nos...
Porqué fracasan las dietas modernas

Porqué fracasan las dietas modernas

¿Porqué fracasan las dietas modernas? EL MITO DEL BALANCE ENERGÉTICO: – Si se almacena energía y/o grasa en tu cuerpo es porque estás ingiriendo más calorías de las que quemas. Si pierdes peso es porque estás comiendo menos calorías de las que consumes....