¿Cómo perdemos grasa corporal?

¿Cómo perdemos grasa corporal?

¿Cómo perdemos grasa corporal?   Lo primero me gustaría mencionaros la importancia de perder grasa corporal y conseguir encontrarnos en un % graso adecuado a cada uno de nosotros/as. Hoy en día vivimos en un ambiente totalmente obesogénico, vivimos rodeados...
LA IMPORTANCIA DE PERDER GRASA CORPORAL

LA IMPORTANCIA DE PERDER GRASA CORPORAL

¿Por qué es tan importante perder GRASA CORPORAL? Actualmente en España tenemos unas cifras de sobrepeso y obesidad muy altas, alrededor de un 40% de los habitantes de España padecen de SOBREPESO y alrededor de un 20% de OBESIDAD… cifras escandalosas y que van...